Nach einem gemütlichen Abend in Gesellschaft von Fernwanderern aus unterschiedlichsten Nationen und einer geruhsamen Nacht im kuschligen 4er-Zimmer wurden wir von Kuhglocken-Geläut geweckt. Die Zum Auftakt der Tagesetappe uns überwiegend durch den Nationalpark Fanes-Sennes-Prags – immerhin UNESCO-Weltnaturerbe – führte, mussten wir erstmal eine amtliche Rampe meistern, die den Puls noch vor 9 Uhr morgens in unerwartete Höhen trieb, gefolgt von einem flowigen Ritt durch die unberührte Landschaft unter den klassischen Dolomiten-Türmen. Auf dem Höhenkamm angekommen erblickten wir erstmals das leuchtende Weiß des Marmolada-Gletschers, das uns in den kommenden Tagen noch häufig begleiten wird. Dann hieß es allerdings erstmal das Bike einen steilen Wanderweg hinunter tragen, bevor wir die Touri-Orte im Alta Badia erreichten. Über San Cassiano und La Villa ging’s den ersten langen Anstieg des Tages hoch zu einem der Wahrzeichen der Region, der Heilig-Kreuz-Kapelle / San Crusc / Santa Croce auf 2.045 MüM. Dort angekommen mussten wir zuerst unsere Kohlenhydrat-Speicher mit leckeren Bandnudeln Porcini auffüllen. Es folgte ein zunächst aussichtsreicher und dann fabelhafter Downhill. Im Tal angekommen die Schrecksekunde des Tages: doppelter Speichenbruch bei Andi! Glücklicherweise nur 200 m entfernt von einem Bike Shop, dessen Cooli-Crew den Defekt in rekordverdächtiger Zeit beheben konnte. Einer der Vorteile wenn man in einem Top Spot der Alpen statt am A…. der Welt unterwegs ist. Der ungeplante Pit Stop mit gutem Ausgang schien Kräfte freizusetzen für die Bergankunft am Pralongia. Vielleicht haben sich Beine und Kopf auch bereits an die etwas längeren Anstiege, als aus heimatlichen Gefilden bekannt, gewöhnt. Auf der Ütia Punta Trieste wurden wir schon mit einem Zirbenschnaps – in Heu eingelegt – von Petra empfangen. Das Abendessen ist auch schon festgelegt: Hausmacher Speck, Pasta, Tomahawk vom Kalb, Dolci. So lässt sich’s leben! An dieser Stelle Vielen Dank an Steffi für den Megatip „Punta Trieste“: genau unsere LIGA!